水シャワー

水シャワーを始めてから、5年が過ぎた。

きっかけは、TVで、「50代でも30代に見える医師」の南雲さんが、爆笑問題との対談番組で、「水シャワーを浴びているときでも、その下では脂肪を燃焼している」（のような内容の発言）と、水シャワーを勧めていたこと。

なるほど、脂肪が燃焼するのか、と妙に納得して、水シャワーを始めることにした。また、「いまからなら始めやすい」と言っていたこと（ちょうど夏だった）。

湯につかった後や、温シャワーの後に、水シャワーを浴びてます。

それまで、風呂の後に着衣してから汗をかいてしまうことがあったのですが、それを防げるようになりました。これが一番の効果です。それ以外の効果はあまり感じません。

まだ夏の暑い時期ですが、水の温度は確実に下がっています。徐々に下がっていって、1月の中頃が一番冷たくなります。その後は水温むというのを感じます。水道水ですが、ちゃんと季節の変化を感じます。

最近の Android (7) の標準メッセージアプリは、そのままで黒SIMに対応していた。

ちょうど一年前に買った Xiaomi Mi5にcyanogenmod(CM)を入れようと探したら、CMはもう無くなっていてLi
neageOS に代わっていた。

システムアンロックは買ってすぐにしていたので、adb と fastboot だけですぐにLineageOS の最新版(Android 7.1.2)をいれることができた。

黒SIMのAPNも登録済みで、インターネットはすんなり接続できた。問題はSMS/MMSだ(ったはずだ)が、これも標準メッセージアプリで、そのまま送受信できた。めでたし。

Amazon Cloud Drive 容量無制限プランを廃止

iPhoneでACDにアクセスしていたら突然、添付のダイアログが出てきた。そしてACDはエラーが発生してまともにアクセスできない状態に。

検索してみると、6/8に上記発表があったということがわかりました。

2017/6/9 16:40 追記　ACDのエラーはなくなりました。

指紋がない

昨年のこと。パスポートを更新したので、出国の際に自動化ゲートを使えるように指紋登録をした。

登録は完了して、ゲートを通過しようとすると、エラー。もう一度やってもエラー。五・六回試してもエラーの連続。

指紋がすり減っていて、自動化げーとの指紋読み取り装置では読めなかった のです。見かねた係員が通常の審査をして出国しました。

そのあとは指紋が復活するように保湿に努めて、帰国時は自動化ゲートで無事入国。

次に自動化ゲートを使うことも考えて、指紋を保護中です。

ちなみに、自動化ゲート用の登録は、成田や関空、中部空港では一般エリアにも登録手続きできる所があります(わたしはこれを知らなくて、出国審査の所でしかできないと思ってました)。

一旦登録すると、パシポート有効期限の前日まで有効です。

ドラマ IQ246華麗なる事件簿

今ごろ気付いたが、これは「三つ目が通る」だったのだ。

折りたたみ自転車db-pop、発売中止のおしらせが来た

アルミ製品を作っている株式会社ナガノが開発していた折りたたみ自転車db-popの製品化を断念してしまった。

発売中止のお知らせが届いた。

長い間待っていたので、とても残念だ。他の自転車を探そう。

ルーターがDnsUnlocker(らしきもの)に汚染された

変だなと気がついたのは、 「Gmailからあなたのところにメールを送れない」という連絡があったこと。

インターネット上のDNSサーバーチェッカーで調べてみると、GoogleのDNSサーバーでは、うちのドメインを解決できていないことがわかった。

うちのDNSサーバの設定に誤っているのかと思って、いろいろ設定を変えてみたけど、改善しない。

いろいろ尽くしてわかったことは、うちのドメインのルーターを経由せずに名前解決がされている。つまり、別のDNSサーバーが、うちのDNSサーバーだと名乗っているということがわかった。

そのサーバーのアドレスをググってみると、DnsUnlockerで使われているアドレスに該当することがわかった。

ドメイン内部では異常ないので、きれはルーターがやられたのではないか、と推理した。

結局、ルーターの電源をオフ・オンして、チェッカーで試したみるとと、果たして、Gmailからメールが届くようになっている。

なんらかのマルウェア(DnsUnlockerか？)に感染したと思われる。マルウェアはRAM内にいたので、電源のオフ・オンで消えた、と思われる。

その後、不調になってはいない。

(ルーターの型名はここには書かない)